Čo je porucha zdravej výživy - ortorexia
Porucha zdravej výživy alebo ortorexia či fixácia na zdravú výživu je nadmerná zaujatosť zdravou stravou a vytvorenie si striktných zdravých stravovacích návykov do miery, v ktorej začnú ovplyvňovať život človeka.
Za zdravú stravu človek s ortorexiou považuje hlavne „jednoduché“ alebo najnovšie BIO potraviny, raw potraviny, rôzne špeciálne diéty a alternatívne spôsoby stravovania, tj. priemyselne a veľkovýrobne nespracované. S tým súvisí aj upustenie od potravín (najmä tých bohatých na „Éčka“ čiže prídavné látky), potravinových výrobkov obsahujúcich kontroverzné látky alebo ingrediencie s problematickým alebo nevyjasneným prínosom pre ľudský organizmus.
Ortorektik je človek, ktorý venuje zdravému stravovaniu väčšinu svojho času, cíti silné výčitky v prípade porušenia svojich zásad alebo je zdravá výživa nástrojom na prekonanie jeho osobných problémov.
Dohodnite si úvodnú konzultáciu
Prekonzultuje riešenie Vášho problému s našim terapeutom osobne.
Ďalšie poruchy príjmu potravy
-
Nutkavé ujedanie
Opakované jedenie malých dávok potravy, ktoré človek nedokáže vlastnou vôľou zastaviť alebo obmedziť.
-
Prejedanie súvislé
Súvislé jedenie veľkých porcií jedla bez zrejmej príčiny, v priebehu celého dňa a počas dlhšieho časového obdobia.
-
Prejedanie záchvatové
Nárazové jedenie veľkých porcií jedla súvisiace s prežívaním stresu, negatívnych pocitov alebo konkrétnych záťažových udalostí.
-
Strata chuti do jedla
Psychikou spôsobené významné zníženie záujmu o jedenie, odmietanie jedla, prípadne až odpor k jedlu.
-
Svalová dysmorfia (bigorexia)
Tiež nazývaná Adonisov komplex. Človek si v porovnaní s ostatnými pripadá nedostatočne vyvinutý a drobný.
-
Dávenie a zvracanie (psychogénne)
Je spojené s inými psychickými problémami a súvisí s prežívanými emóciami alebo celkovým psychickým stavom.
-
Mentálna anorexia
Zámerná strata telesnej hmotnosti, ktorú človek sám vyvoláva a udržiava, hrôza z tučnoty a ochabnutého tela.
-
Mentálna bulímia
Intenzívny záujem o kontrolu telesnej hmotnosti spojený s výrazným prejedaním a následným zvracaním.
-
Pica syndróm u dospelých
Konzumácia látok alebo materiálov, ktoré nie sú výživné a netvoria prirodzenú stravu človeka.
Oblasť : Psychika, emócie a správanie
Články v našom blogu
Hypnotický stav sme už zažili takmer všetci, len o tom nevieme (rozhovor)
Aktuality.sk Hypnoterapeut Miroslav Danaj z Centra HYPNOS odpovedá na otázky spravodajského portálu Aktuality.sk o hypnóze a jej pozitívnych účinkoch na ľudské zdravie.Čítať ďalej →
Tajuplná hypnóza: Môžete vďaka nej prestať fajčiť a dokonca schudnete!
Diva.sk – november 2015 Hypnóza ma pozitívne účinky na človeka. Vďaka práci s podvedomím pod vedením kvalitného psychoterapeuta sa dokážete zbaviť strachu, prejedania, fajčenia, či môžete dokonca schudnúť.Čítať ďalej →
Miroslav Danaj – hosť v Dámskom klube na RTVS :1
Hypnoterapeut Miroslav Danaj z Centra hypnózy a hypnoterapie HYPNOS bol hosťom v Dámskom klube, kde sa rozprávali s Karin MajtánovouČítať ďalej →
Hnev trochu inak – dôvody hnevu a účelový hnev
Hnev je jedna z najzákladnejších ľudských emócií. Hnev je reakciou na krivdu, nespravodlivosť alebo ujmu. Tá môže byť skutočná alebo subjektívna.Čítať ďalej →